MEDIABALAP.com (Jakarta) - Pola hidup seorang atlet patut menjadi contoh agar bisa hidup sehat. Selain rutin berolahraga, pola makan seorang atlet juga tidak sembarangan. Berikut beberapa asupan makanan yang pantang dikonsumsi oleh seorang atlet, yaitu: 1. Diet soda Alasan soda menjadi salah satu minuman haram bagi para atlit adalah karena kandungan pemanis buatan.